Body Ballet® es danza clásica para mujeres de todas las edades.
¿Por qué no sentirte bella y con salud a los 30, a los 50 e incluso a más edad? Las clases de Body Ballet® son para adelgazar, elongar y tonificar; metas que todas las personas tenemos.
Body Ballet® es un método creado a partir de mi experiencia como bailarina, profesora de ballet, danza moderna y barre á terre. Una actividad dinámica y novedosa, que permite expresar la capacidad de expresión que todas las personas poseemos. Exige estilo, imaginación y elegancia.
Mis clases han sido diseñadas para aumentar tú condición física, tú flexibilidad y trabajar el cuerpo a través de la danza clásica.
El factor edad como condicionante para tomar clases de danza clásica deja de existir, ya que nos abocamos a la realización del ballet porque nos gusta, nos hace sentir bien y nos apasiona desde siempre. Por lo tanto, no debes considerar nunca la limitación de edad. Bailar supone una descarga considerable de adrenalina, que favorece la reducción del estrés psicológico y de la tensión corporal que se acumula durante el día. Esto, a la vez, facilita la concentración.
En mis clases podrás encontrarte con mujeres y hombres de todas las edades.
Body Ballet® se ha convertido en novedad en materia de ballet y, aunque el ‘running’ vive su momento de apogeo, la danza clásica vuelve con fuerza.
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