Intensivo de Agosto: Iniciación & Reciclaje con Body Ballet®
Intensivo de verano (agosto) dedicado a persona que nunca hicieron y/o quieren regresar a la danza clásica.
El intensivo de Iniciación & Reciclaje está orientado a personas que deseen estudiar la técnica del ballet y a través de ella conocer los principios básicos de esta técnica.
Durante las calses se ejecutarán ejercicios pausados en la barra y el centro de la sala (danza clásica y moderna) con los cuales desarrollaremos los músculos adecuados haciendo que estos se tonifiquen y fortalezcan, aprendiendo así, a utilizar el cuerpo como nuestro instrumento de trabajo. Trabajaremos principalmente la postura, elongación, ritmo y la expresión como introducción básica a la danza. Realizaremos ejercicios en el suelo (barre á terre) y centro de la sala. Lograremos en forma progresiva la correcta postura corporal y el trabajo de piernas, pies y brazos a través de ejercicios en la barra y centro de la sala:
Ejercicios en la barra en 1a, 2a, 3a, 4a y 6a posición de pies.
Ejercicios en el centro de la sala en en 1a, 2a, 3a, 4a y 6a posición de pies.
Ejercicios de elongación y relajación al finalizar cada clase.
Ejercicios de musicalidad y expresión de brazos y manos.
Ejercicios en el suelo de elongación y estiramientos Body Ballet® Iniciación & Reciclaje
Body Ballet® Carolina de Pedro
WhatsApp 659241784 / danzaballet@gmail.com
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